儿童鼻窦炎吃豆腐干有什么好处-35健康

南方医科大学南方医院 | 耳鼻喉科

1. 豆腐干是一种高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的食品，适合儿童饮食。

2. 豆腐干富含多种维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，有助于促进儿童生长发育和增强免疫力。

3. 豆腐干中富含大量的植物性蛋白质，可以帮助修复组织损伤，缓解鼻窦炎症状。

4. 豆腐干还富含大量的亚油酸和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。

5. 但同样地，豆腐干也是一种高盐、高钠的食品，注意控制食用量，避免过度摄入对健康造成影响。

6. 综上所述，豆腐干可以作为儿童饮食中的一种富含营养、健康的零食，但在治疗鼻窦炎时，建议采取综合治疗，同时注意饮食搭配。

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儿童鼻窦炎吃豆腐干有什么好处