过敏湿疹怎么办

1.首先要确认是过敏湿疹，可以通过皮肤专科医生或者过敏科医生来确诊。

2.在确认过敏湿疹之后，需要尽可能找到引起过敏湿疹的原因，比如食物、接触性过敏、气喘或其他家族性过敏等问题。

3.避免使用刺激性皮肤护理产品如止痒药膏、香皂或洗发液等，同时也要保持皮肤干燥和清洁。

4.使用抗过敏药物缓解过敏湿疹症状，如非那雄胺、氯雷他定等，但是这些药物需要由医生真正使用，才能确保安全性和功效。

5.对于严重的过敏湿疹，可能需要使用外用或内服激素类药物治疗，但是这些药物需要由医生开具处方并进行监测。

6.除了药物治疗，还可以通过酒精湿敷或保湿霜来缓解症状，但也需要由医生根据情况指导。

7.最重要的是，需要保持积极的生活方式，如避免过度焦虑、减少压力、保持良好的睡眠质量等，这些都有助于缓解过敏湿疹。