脑震荡能吃鱿鱼吗-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 脑外科

脑震荡患者通常可以适量吃鱿鱼。从鱿鱼的营养特性、脑震荡患者饮食需求来看，具体需注意以下两点：

1. 鱿鱼的营养特性：鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，这些营养物质有助于身体的恢复，为脑震荡患者补充能量及营养，对受损身体的修复有一定帮助。

2. 脑震荡患者饮食需求：脑震荡患者需要充足营养促进恢复，适量食用鱿鱼可满足部分营养需求。不过烹饪方式要清淡，避免油炸、辛辣等刺激做法，以防加重身体负担。

综合来看，脑震荡患者可适量摄入鱿鱼，还需结合休息、适当康复训练等多方面综合干预促进恢复。若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

脑震荡能吃鱿鱼吗