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男性梦遗过快,没完全勃起就射了该怎么办?
2023-06-19
医生回答
张兆发
中国中医科学院广安门医院
| 泌尿外科
对于男性在梦遗或自慰时,出现过快射精且没有完全勃起的情况,可以有以下几个建议:
1. 改变性爱观念:许多男性在性爱活动中出现紧张和焦虑,这会影响到身体的正常反应。建议男性调整自己的性爱观念,不要把性爱看作一种必须完成的任务,而应该享受其中。
2. 延长前戏:前戏可以刺激男性性器官,促进勃起,同时也可以增加性快感,有助于延长时间。所以建议男性在性爱前多做前戏。
3. 控制呼吸:过快的呼吸会使男性的性兴奋过早达到高峰,从而导致早泄。建议男性在性交时慢慢深呼吸,并控制呼吸频率,有助于延长时间。
4. 练习锻炼:有规律地练习阴茎肌肉的收缩和松弛,可以增强阴茎的力量,使其更加坚硬,同时也可以控制射精的时间。
5. 按压阴茎:在性交时,男性可以试着在感觉要射精时,停下来,轻轻按压阴茎根部,有助于减缓射精速度,延长时间。
总之,多做前戏、控制呼吸、练习锻炼、按压阴茎等方法有助于延长时间、控制射精速度。如果以上方法仍然无法解决问题,建议男性去专业医疗机构寻求帮助。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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