糖耐量受损可以吃豆沙吗-35健康

北京协和医院 | 内分泌内科

糖耐量受损是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应减弱，导致血糖升高的一种情况。豆沙是一种食材，是否可以食用要根据个体情况和摄入量而定。

首先，豆沙含有一定的碳水化合物和糖分，过量摄入可能会使血糖升高，对于糖耐量受损的人来说，建议控制摄入量。

其次，豆沙中含有一些营养成分，如蛋白质、纤维素等，适量食用有益健康，但不能替代其他营养来源。

最后，对于患有糖尿病的人士，建议在医生指导下进行饮食控制，避免过度依赖某种食物，影响身体健康。

因此，总的来说，糖耐量受损的人可以适量食用豆沙，但要控制摄入量，并在医生指导下进行饮食调整。

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糖耐量受损可以吃豆沙吗