风寒感冒吃黄瓜有什么好处-35健康

北京大学第三医院 | 呼吸内科

1. 风寒感冒是由风寒邪气引起的一种病症，黄瓜具有清热解毒的功效，可以起到辅助治疗的作用。

2. 黄瓜中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够提高人体免疫力，帮助身体抵御病毒侵袭。

3. 同时，黄瓜还含有多种微量元素和酶类物质，对于缓解喉咙肿痛、减轻咳嗽症状等都有一定的帮助。

4. 不过需要注意的是，风寒感冒属于寒性病症，患者的体质通常比较虚弱，而黄瓜也属于寒凉食品，应适量食用，以免损伤脾胃，加重病情。

5. 因此，对于风寒感冒患者来说，如果出现了食欲不振、腹泻等症状，就需要及时停止食用黄瓜，并及时就医治疗。

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风寒感冒吃黄瓜有什么好处