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飞蚊症吃什么食物好
2023-06-25
医生回答

孙军
武汉大学人民医院
| 消化内科
1.飞蚊症是一种眼睛内部的疾病,与饮食并没有直接的联系,但是我们可以通过合理的饮食预防其他因素引发飞蚊症。
2.例如多吃富含维生素E的食物可以预防眼部老化,有助于眼睛健康,但这并不能保证绝对不会得飞蚊症。
3.还应该建立良好的生活习惯,保证充足的睡眠,合理安排工作和休息时间,避免过度疲劳,预防身体迅速衰老。
4.在经历了压力过大、劳累过度、身体疲劳等情况之后可以适当吃一些营养丰富的补品,如核酸、人参、蜂蜜等,帮助身体适当修复。
5.总之,飞蚊症是一种比较常见的眼睛疾病,应该从饮食、生活方式、心态等多方面预防和治疗,建立健康的生活习惯和饮食习惯,才能更好地预防飞蚊症的发生。
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