中年人一级高血压正常吗

高血压是一种常见的慢性疾病。尤其是中年人，可能是高血压最易患者。要评估一位高血压患者的状况，我们需要考虑以下几点：

1.血压值：一级高血压的定义为收缩压为140-159mmHg或舒张压为90-99mmHg。这个数值并不算过高，但也不应视为正常。

2.症状：患者是否有头痛、头晕、胸闷等病症，因为这些症状的出现可能需要更严密的治疗。

3.病史：患者是否有其他疾病，例如糖尿病、心脏疾病等。这些疾病对治疗高血压的影响也需要考虑。

综上所述，一级高血压并不属于正常范围。患者需要遵守适度的饮食、运动及休息，同时服用医生开的治疗高血压的药物，定期复查血压和相关病情。这是有效控制高血压的关键措施。