高钙血症吃生菜有什么好处-35健康

北京协和医院 | 内分泌内科

生菜含有丰富的维生素C和叶酸，这些成分能够提高机体的免疫力和代谢功能，从而改善患者的身体状况。生菜中还含有一定量的钙质，但是相对其他高钙食物来说并不算很高，因此不能单靠生菜来控制高钙血症。

生菜属于低能量食物，摄入生菜能够减少能量的摄入，适当地控制体重，并降低患者因为体重过重所导致的种种疾病发生的风险。

生菜中含有大量的水分和膳食纤维，可以起到促进肠胃蠕动、治疗便秘的作用。这对于缓解患者的消化系统方面的问题也很有帮助。

需要注意的是，除非是专业医生的指导下进行，不要单纯依赖于食物来治疗高钙血症。

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高钙血症吃生菜有什么好处