• 蒸土鸡的做法有哪些

    2023-06-01
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

首先,要准备好土鸡和蒸鸡的工具以及所需材料,土鸡选用优质的土鸡,切块备用。

其次,制作土鸡的调料,根据个人口味,可以加入葱姜蒜等辅料来提鲜。用盐、胡椒粉、料酒等调料搭配使用,还可以加入蚝油、酱油等增添口感。

接着,把切好的土鸡块放入蒸盘里,均匀撒上所备的调料,并在上面淋上适量的油,将土鸡块与调料混合均匀。

然后,把蒸盘放入蒸锅中,盖上盖子,大火蒸煮约40分钟左右,待土鸡块完全熟透。

最后,将蒸好的土鸡盛在盘子里,撒上适量的香菜或葱花,就可以上桌食用了。

总之,蒸土鸡是一道健康、美味、营养丰富的菜肴,制作简单,适合家庭和宴客。注意调味、时间掌握,蒸出的土鸡肉质嫩滑、味道鲜美,做法易学易做,是家常菜的良选。

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