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胃酸少吃什么食物比较好
2023-06-09
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
胃酸过少的患者需要注意饮食。以下是一些应该尽量少吃的食物:
1. 辛辣食品:辣椒、芥末以及其他调味品等都会刺激胃酸分泌,对胃部刺激较大,引起胃部不适。
2. 酸性饮食:含有酸性物质的食物对胃粘膜的刺激很大,如柠檬、葡萄柚、酸奶、文化等食物应当少吃。
3. 浓茶、浓咖啡、烈性酒等:这些饮料都会刺激胃酸分泌,加重胃部疼痛与不适。
4. 油炸美食:炸鸡、炸薯条、炸鸡块等高热量的油炸食品,不仅让你胃口大开,还容易造成胃酸增多。
5. 糖果及甜点:糖果、蛋糕等食品含有大量糖分,增加胃酸刺激,容易引起胃部不适。
总之,少吃容易引起胃部刺激的辛辣、酸性饮食,caffeine含量较高的饮料也要尽量少喝,同时避免油炸美食以及吃糖分较高的食品等,可缓解胃酸过少带来的不适感。
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