• 高血压冠心病如何应付寒潮

    2023-06-25
医生回答
张敬群
副主任医师 三甲 免费咨询
武汉同济医院 | 心血管内科

高血压冠心病患者应对寒潮带来的影响,可以从以下几个方面入手:

首先,要注意保暖。高血压冠心病患者由于疾病的缘故,很容易受到寒冷天气的影响而加重症状。在面对寒潮天气时,患者尤其要注意保暖,避免造成病情的加重。所以,建议患者在外出活动时穿上厚实的衣物,特别是要注意保护腰、腿等容易受凉的部位。

其次,要继续按时用药。高血压冠心病患者平时需按时服用药物来维持疾病的稳定,面对寒潮天气时更不能停药。因为寒冷刺激可能让血管收缩而导致血压升高,随之而来的可能是心脏的不适,甚至出现胸痛等症状。因此,要及时照常服药,保持症状的稳定。

第三,要适当增加锻炼量。听起来似乎与寒潮天气没有关系,但是适当的运动可以提高体内能量代谢,有助于身体适应寒冷刺激。当然,这里所说的“适当锻炼”不是指强度很大的运动,而是指轻度运动,如散步、慢跑、慢走等。此外,如果您之前没有锻炼的记录,则在加强锻炼前请咨询医生,以免出现意外的状况。

最后,要注意饮食。高血压冠心病患者不能吃过于油腻、辛辣等食品,这些食品可能诱发心脏不适,进而导致病情加重。在寒潮天气中,可以适当增加高热量、高营养的食物的摄入,例如热汤、温热的牛奶、鸡蛋等,有助于提高身体免疫力。

以上就是高血压冠心病患者应对寒潮天气的一些措施,但是需要注意的是,每位患者的病情都不同,因此最好在医生的指导下采取这些措施。

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