过敏性鼻炎吃什么水果？

过敏性鼻炎患者可以吃以下水果：

1.苹果：苹果含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫系统，减轻过敏症状。

2.草莓：草莓含有天然抗组胺物质，能够缓解过敏症状，同时富含维生素C和其他营养物质，有助于提高身体免疫力。

3.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫系统，减轻过敏症状，同时还能促进消化道健康。

4.橙子：橙子含有天然的抗组胺物质，有助于缓解过敏症状，同时富含维生素C等营养物质，对身体有益。

5.葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫系统，有助于缓解过敏症状，同时还能促进消化道健康。

需要注意的是，对于某些个体，以上水果可能也会引起过敏反应。因此，建议在食用前先做好过敏试验，或者在医生的指导下进行食用。