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益生菌风味发酵乳过期了还能喝吗
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
益生菌风味发酵乳是一种酸奶。酸奶过期了通常不能喝。
过期的酸奶是不建议饮用的,日常人们饮用的酸奶中含有益生菌,有助于促进肠道蠕动。如果酸奶已经过期,酸奶中的有益菌就会减少,如果这时候还饮用,就失掉了酸奶本来的意义,降低了食物的营养价值。
另外,过期的酸奶中,还可能衍生出多种微生物,如果进入人体后可能会出现细菌感染,导致出现腹痛、腹泻等症状,所以喝酸奶的时候,一定要注意酸奶的保质期。
在购买酸奶时,不仅要关注酸奶的功用和口味,还要注意酸奶的生产日期。酸奶还要放在冰箱冷藏室保存,要在保质期内尽快喝完。如果袋装酸奶有漏气的情况,则不可以饮用。对乳制品过敏者不宜食用酸奶。
若饮用后出现不适的症状时,建议及时就医。
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