来大姨妈可以吃花甲嘛

1. 花甲是指虾的头部部位，富含蛋白质、矿物质等营养成分，是一种营养丰富的海鲜食品。

2. 大姨妈期间，女性身体会经历生理性变化，如子宫受到刺激及排异反应等。因此，有些女性在大姨妈期间容易食欲不佳、腹胀等症状。

3. 在这种情况下，建议女性朋友要选择易于消化的食品，避免过硬过油腻的食品，更要注意食品的卫生状况。

4. 关于花甲，尽管它富含营养成分，但是在大姨妈期间仍需谨慎食用。因为虾壳表面很容易沉积细菌和寄生虫等有害物质，这些物质可能会给女性身体带来一定的压力和影响。

5. 在大姨妈期间，女性可以增加摄入易于消化的蛋白质、新鲜蔬菜水果等食品，有助于维持身体健康和缓解症状。此外，多喝水也是大姨妈期间必须注意的问题，能够起到排毒养颜的作用。