湿疹身体缺什么

湿疹是一种常见的皮肤病，其主要表现为皮肤瘙痒、红肿、起泡、渗出、结痂等症状。这种疾病的发生是由于人体缺乏一些重要的营养元素，导致体内的免疫系统失调，从而引起皮肤不适反应。

具体来说，湿疹身体缺乏以下几种营养元素：

1.维生素D：维生素D是维持骨骼健康和免疫系统正常运作的重要营养成分。研究表明，湿疹患者的血液中维生素D的含量普遍较低，因此补充维生素D可以有助于缓解疾病症状。

2.脂肪酸：脂肪酸是人体必需的营养成分，对于保护皮肤健康尤其重要。我们通常摄入的食物中，有一部分脂肪酸并不能被身体细胞利用，这就导致缺乏脂肪酸，从而影响皮肤健康。

3.维生素E：维生素E是一种重要的抗氧化物质，可以帮助保护皮肤细胞免受自由基的伤害。如果人体缺乏维生素E，就容易出现皮肤发干、疼痛、穿孔等症状。

4.锌：锌是人体必需的一种微量元素，缺乏锌会导致皮肤的抵抗力下降，容易发生炎症和感染。因此，锌也是湿疹患者需要补充的营养元素之一。

综上所述，湿疹是由于人体缺乏一些重要的营养素而引起的，如果补充这些营养元素，可以帮助缓解湿疹症状。当然，还需结合个人情况，制定针对性的治疗方案。