天气转凉，鼻子发痒，总是打喷嚏，流鼻涕

这种症状可能是过敏性鼻炎引起的。过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，主要症状包括鼻子发痒、频繁打喷嚏以及流鼻涕等。以下是可能的原因和建议：

1.季节因素。随着天气转凉，空气中的花粉、灰尘、霉菌等物质增多，很容易引起过敏性鼻炎。建议在过敏高发季节尽量减少户外活动时间，同时注意带上口罩和墨镜等防护措施。

2.室内空气质量。空气中灰尘、花粉、宠物毛发等物质也可能在居室中积累。打扫居室和定期更换空气净化器可以有效减少过敏原的积累。

3.饮食习惯。部分食物也可能引起过敏性鼻炎，如海鲜、花生、牛奶等。建议记录饮食及症状情况，尽量避免吃容易引起过敏的食物。

4.抗过敏治疗。针对过敏原采取药物治疗是较为常见的方法，如抗组胺药、鼻腔喷雾、免疫疗法等。建议在了解自身病情的情况下，积极采取医学建议的治疗方法。

以上是该症状可能的原因和建议，如果症状过于严重或者持续时间很长，建议就医寻求专业的医疗建议。