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睡觉过晚导致幻听
2023-06-06
医生回答
杨灿
武汉大学人民医院
| 精神科
睡觉过晚导致幻听是可能的。
经过临床实践，睡眠不充足或睡眠过晚会导致人的身体处于亢奋的状态。
身体的亢奋会影响大脑的健康，而大脑的健康受到了影响之后，会出现一系列的问题。
其中，就有可能会出现幻听这种症状，因为大脑处于失衡状态，使得部分神经信号无法正常传递，从而引起幻听。
如果发生这种情况，建议优先纠正作息时间，保证充足的睡眠，尤其是要避免熬夜。同时，也可以配合心理辅导、音乐疗法等方法，逐步缓解幻听的症状。
温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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