阴道炎反复没治怎么办

阴道炎反复不愈令人困扰，可从规范治疗、日常护理、生活方式调整方面着手应对。

1. 规范治疗：

务必严格遵循医嘱，足量、足疗程使用药物。无论是口服药、阴道栓剂还是外用洗剂，都要按照医生规定的剂量和时间坚持用药，不能症状稍有缓解就自行停药。不同类型的阴道炎用药不同，例如霉菌性阴道炎常用抗真菌药物，滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎多采用抗生素治疗。治疗过程中，必要时性伴侣也需同时接受治疗，防止交叉感染导致病情反复。此外，治疗后要按时复查，以便医生了解治疗效果，判断是否需要进一步调整治疗方案。

2. 日常护理：

保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，注意要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。选择温和、无刺激的清洁产品，不要过度清洁阴道内部，以免破坏阴道的正常菌群平衡。勤换内裤，内裤要选择棉质、透气性好的材质，并且要单独清洗，避免与其他衣物混洗，防止交叉污染。清洗后的内裤要在阳光下晾晒，利用紫外线杀菌。经期要特别注意卫生，及时更换卫生巾，每 2 - 3 小时更换一次，避免细菌滋生。

3. 生活方式调整：

养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，每晚尽量睡够 7 - 8 小时。长期熬夜会导致身体免疫力下降，使阴道抵御病菌的能力减弱，容易引发阴道炎复发。合理饮食，多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜、水果、全谷类等，增强身体的抵抗力。减少辛辣、油腻、甜食的摄入，这些食物可能会改变阴道内的酸碱度，为细菌滋生创造条件。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽、慢跑等，每周至少 150 分钟中等强度的有氧运动。运动可以增强体质，提高身体的免疫功能，有助于预防阴道炎的反复。同时，要注意减轻压力，保持心情舒畅，长期的精神压力过大也会影响身体的内分泌和免疫系统，增加阴道炎复发的风险。

阴道炎反复的应对需要综合规范治疗、日常护理、生活方式调整多方面措施。如果阴道炎反复的情况持续存在或症状加重，如出现异味加重、分泌物增多、瘙痒加剧、伴有发热等症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。