便秘果的功效与作用，适合哪种人群？

便秘果是一种中草药，具有以下功效与作用：

1. 改善便秘

便秘果有通便的作用，可以增加肠蠕动，促进排便，有效改善便秘症状。对于轻度便秘的人群，便秘果可以起到良好的通便作用。

2. 缓解肠胃不适

便秘果具有祛湿、健脾、止泻的功效，可以缓解肠胃不适症状，如腹胀、腹泻等。

3. 降低血脂

便秘果中含有丰富的植物性蛋白、植物纤维以及多种维生素和矿物质，能够降低血脂、清除血管垃圾，对防治高脂血症有一定的功效。

4. 提高免疫力

便秘果能增强机体免疫力，提高人体抗病能力，具有一定的防癌作用。

便秘果适合的人群包括：

1. 便秘症状的人

对于便秘症状的人群，便秘果是一个非常良好的选择，可以起到有效的通便作用。

2. 消化不良的人

对于消化不良的人群，便秘果具有缓解肠胃不适的作用，能够起到一定的舒缓作用。

3. 高血脂人群

便秘果具有降低血脂的作用，对高血脂人群也具有一定的帮助作用。

4. 免疫力低下人群

对于免疫力低下的人群，便秘果具有提高免疫力的作用，能够起到一定的保健作用。