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猪心补血吗
2023-06-06
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
1. 猪心是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养元素。
2. 补血需要摄入富含铁元素的食物,而猪心中的铁含量很高,是较好的补血食材之一。
3. 但是,猪心的补血作用并非绝对,是否起作用还要看个人体质和具体情况。如果有贫血等疾病需要补血,建议先就医,由医生制定补血方案。
4. 另外,猪心作为肉类食材,也有一定的禁忌人群,如肾病、高尿酸血症等需要避免或少量摄入。建议在食用前咨询医生或营养师的建议。
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