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老花眼能喝橙汁吗
2023-05-17
医生回答
张虹
华中科技大学同济医学院附属同济医院
| 眼科
老花眼是一种随着年龄增长而出现的眼部问题，主要表现为近视难以见清远处物品或者需时常更换眼镜度数。橙汁中富含维生素C和类胡萝卜素等有益成分，这些营养素能够帮助促进眼睛健康并减少眼部疲劳。然而，老年人常伴随血糖高、酸碱值失调等问题，这些因素都可能影响到摄取果汁后的身体反应，导致不适感或风险加大。针对老花眼，建议饮食多摄入富含维生素A、C、E、锌等微量元素，例如红枣、薏仁、葡萄干、核桃等，辅以调整生活方式以及定期进行眼部保健。如果您想更全面了解有关营养方案，请咨询专业医生。
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