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昨晚喝了黄酒，吃了羊腰子，结果一晚上做恶
2023-06-19
医生回答
孙军
武汉大学人民医院
| 消化内科
吃羊腰子和喝黄酒都是刺激性食物，容易导致胃肠道不适，引起腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。一晚上做恶属于身体过度消耗的表现，可能是由于胃肠道不适导致睡眠不佳，或者是身体消耗过多导致的疲劳反应，需要多休息。在日常饮食中，应尽量避免食用刺激性食物，尤其是在晚上，以免影响睡眠质量。如果出现呕吐、腹泻等症状应及时处理，保持水分补充，避免脱水。同时，在饮食上应均衡，多摄入水果、蔬菜等健康食品，保持规律作息，保持健康的生活习惯。
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