-
高血压病可吃苹果吗
2023-06-04
医生回答

张敬群
武汉同济医院
| 心血管内科
高血压病患者可以吃苹果,具体可以从以下几个方面进行分析:
1.苹果富含纤维素及维生素C,有助于改善血管弹性,降低血压。这些成分对高血压病患者身体有很好的保健作用。
2.苹果中含有丰富的单宁酸,可以在消化系统中阻止胆固醇的吸收,帮助降低血脂,从而达到降低高血压风险的目的。
3.苹果还富含钾元素,它对人体血压的调节起到了重要作用。这是一个重要的矿物质,补充钾对于高血压患者非常有益。
4.少食多餐一直是治疗高血压病的一个原则,而苹果是一种比较适合作为零食的水果,它可以既能满足口腔需求,又不至于使血糖和血脂升高过高,符合治疗要求。
总之,建议高血压病患者在饮食中适量多吃苹果。当然,还需要有科学的饮食风险,合理搭配食物,这样才能达到更好的预防和治疗效果。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
科普问答
更多
-
怎么降低癫痫病复发的概率降低癫痫病复发的概率可以从以下几方面入手:1. 按时服药:癫痫患者需要根据医生的建议按时服...熊家平 主任医师湖北省中医院8340
-
嘴巴苦吃什么药比较好嘴巴苦可以吃清胃丸、龙胆泻肝丸等药。嘴巴苦时首先要知道嘴巴苦的原因,再对症下药,不可盲目用...孙军 副主任医师武汉大学人民医院14453
-
晚上老失眠睡不着是怎么回事晚上老失眠睡不着,可能涉及以下几个方面的因素:1. 生活习惯不良。如晚饭过晚、饮食不规律、...肖代齐 主任医师湖北省中医院18286
-
女性阴道什么时候开始萎缩1.女性阴道的萎缩是一种生理现象,其主要原因是因为女性体内的雌激素水平下降。2.随着女性年...赵双俏 主任医师中国中医科学院广安门医院678897