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荔枝可以做什么小吃
2025-07-22
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
荔枝可以做的小吃丰富多样,常见的有荔枝甜品、荔枝饮品以及荔枝烘焙食品等。
1. 荔枝甜品:
可以制作荔枝果冻。准备荔枝、白凉粉、适量冰糖和水。先将荔枝剥壳去核,把果肉放入碗中备用。锅中加水,放入适量冰糖,小火煮至冰糖融化,接着加入白凉粉搅拌均匀,煮至沸腾后关火。待液体稍微冷却,倒入装有荔枝果肉的碗中,放凉后放入冰箱冷藏至凝固,清甜Q弹的荔枝果冻就做好了。还能做荔枝西米露,将西米煮熟过凉水,荔枝剥壳去核,再加入椰奶和适量冰块,口感丰富又清爽。
2. 荔枝饮品:
荔枝气泡水是个不错的选择。把荔枝去核,挤出部分果肉汁,放入杯子底部,加入冰块,再倒入苏打水,一杯简单又好喝的荔枝气泡水就完成了,喝起来充满夏日气息。另外,荔枝冰沙也很受欢迎,将荔枝去核后与适量牛奶、冰块一起放入搅拌机中打成冰沙状,顶部可再放一些荔枝果肉做装饰,香甜冰爽。
3. 荔枝烘焙食品:
比如荔枝派。将荔枝去核切成小块,准备好派皮材料(面粉、黄油、水等)制作成派皮,放入模具中按压成型。把荔枝块放入派皮中,再倒入提前调好的蛋液(鸡蛋、牛奶等混合),放入烤箱烤至表面金黄,香甜可口的荔枝派就出炉了。还能制作荔枝蛋糕,在制作蛋糕胚的过程中加入荔枝果肉或荔枝果泥,使蛋糕充满荔枝的独特风味。
荔枝能制作的小吃种类繁多,通过不同的方式可以将荔枝变成各种美味的食品。在制作时可根据个人口味适当调整食材用量和制作细节,尽情享受荔枝带来的美食体验。
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