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云南火腿的做法大全
2023-06-26
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
1. 材料准备
云南火腿的制作材料主要有猪腿、盐、白糖、大香料、小香料、甘草、金银花等。
2. 清洗处理
将猪腿进行清洗处理,去除表层的肥油和杂质,然后用清水浸泡30分钟,取出后用干净的布擦干。
3. 盐渍加工
将处理好的猪腿放在清洁的木制腌缸中,按比例加入盐和白糖,掀起破损的猪腿皮,放入大香料、小香料、甘草、金银花等佐料。腌制时间一般在20天左右。
4. 悬挂风干
将腌好的猪腿取出,用清水冲洗干净,擦干后在通风透光的地方悬挂风干,通常需要30天左右。
5. 熏烤腌制
将火腿放入熏炉中,分别用柴火和草本料进行烟熏和烤制,持续2天以上,直至火腿颜色鲜红、形状美观,表面带有一定的光泽。
6. 储存包装
经过烟熏和烤制后,云南火腿已经成型,需要进行储存和包装。将火腿用麻布或纸包好,放到凉干、通风、阴凉的地方储存。 火腿存放时间越久,风味和口感会越佳。
7. 烹饪食用
云南火腿的烹制方法多种多样,可以配以花生、豆腐皮等食材进行烹饪,可以蒸、烤、煮或煎等多种方式烹制,让香味更加浓郁。
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