幼儿感冒怎么推拿

幼儿感冒的推拿调理可从开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经等手法入手。

1. 开天门：

用两手大拇指指腹自两眉中间（印堂穴）交替向上直推至前发际，推 100 - 300 次。此手法能疏风解表、醒脑安神，可缓解幼儿感冒引起的头痛、精神不佳等症状。

2. 推坎宫：

两拇指桡侧自眉心向眉梢作分推，每次推 100 - 300 次。它能疏风散寒、醒脑明目，对于感冒伴有眼睛不适、鼻塞等有一定帮助。

3. 揉太阳穴：

用中指指端揉按两侧太阳穴，揉 100 - 200 次。太阳穴可疏风解表、通络止痛，对幼儿感冒引发的头痛效果较好。

4. 清肺经：

在小儿无名指末节螺纹面，由指根向指尖方向直推，推 300 - 500 次。能够宣肺清热、疏风解表，有助于缓解感冒咳嗽、气喘等肺部不适症状。

此外，还可根据具体症状增加其他推拿手法，如伴有发热可清天河水；咳嗽有痰可揉膻中、揉肺俞等。推拿时要注意力度适中，以幼儿皮肤微微发红为宜，同时室内温度要适宜，避免孩子着凉。

需要注意的是，推拿只能作为辅助调理方法。如果幼儿感冒症状严重或持续不缓解，如出现高热不退、精神萎靡、呼吸急促等情况，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议。