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刘金英 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院 营养科
功效作用
增强免疫 、美容养颜 、补肾
大蒜皮是大蒜的外皮,具有增强免疫、美容养颜、补肾等功效。现代研究发现,其中含有大量的含硫化合物,能增强人体的免疫能力,有效阻断人体的脂质过氧化形成。还含有对男性有益的微量元素,对阳痿、早泄有一定的治疗作用,研究认为,大量进食大蒜皮,能改善男性勃起功能障碍。另外,其中含有一些抗氧化物质,比如维生素E或者维生素C,能防止皱纹的产生。
适宜和禁忌
适宜人群:
阳痿、早泄、遗精、皮肤干燥等人群。
禁忌人群:
过敏体质、胃溃疡、十二指肠溃疡等人群。
用量:
内服:泡服,每次1-3g。
不宜同用:
不宜与羊肉、狗肉、韭菜、虾等同食。
食用方法:
将大蒜皮放入茶壶中,倒入热水冲泡,稍凉后即可饮用。
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