孕24周，体重增多少？贴心提示助你安心

前几天，有位孕妈妈来找我，一进门就着急地说：“医生，我现在孕 24 周了，体重增长了6斤，是不是太多了啊？我该怎么办呢？”🤔

我告诉她，孕 24 周时，体重增长2千克到4千克比较合适，是比较常见的。当然，这只是一个大致的范围，具体还要根据个人情况来判断。🤰

下面，我根据我的经验，给了这位孕妈妈一些建议：😎

包括饮食均衡、适当运动、定期产检、保持良好心态等。

最后，我想告诉各位孕妈妈，孕期体重的增长是一个逐渐的过程，不要过于担心，只要保持良好的生活习惯和饮食习惯，多数情况下都是没问题的。

如果你对自己的体重增长有疑问，不妨来咨询一下医生哦！💖