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刘金英 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 营养科
功效作用
改善腰力 、美容养颜 、丰胸
猪尾巴的功效与作用是改善腰力、美容养颜、丰胸等。猪尾巴有补腰力，益骨髓的作用，经常用猪尾巴炖汤再放入一些滋阴益髓的中药，其效果更加明显。猪尾巴中的胶原蛋白质，在烹调过程中可转化成的明胶能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱。猪尾巴中含有丰富的蛋白质和胶质肉类，而这些物质也是胸部的营养佳品，因此对于多食猪尾巴对于丰胸也有一定的帮助
适宜和禁忌
适宜人群：
腰酸背痛、骨质疏松、青少年、中老年人。
禁忌人群：
高血脂、高血压、高尿酸血症、糖尿病等群体。
用量：
每次：100-200克之间。每周一次。
不宜同用：
猪尾巴不能和鲫鱼等一起吃。
食用方法：
1、调料包卤制成熟食。2、猪尾去毛、洗净、切块与豆类同煮。
线上内容仅为参考，如有医疗需求，请到正规医疗机构就诊
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