学生党必备！教你如何战胜痘痘肌

🙋上周，一个十几岁的学生来到我的诊室，满脸的痘痘让他非常苦恼。经过询问，我了解到他平时学习压力大，经常熬夜，饮食也不太规律。这可都是容易长痘的原因啊！于是，我根据他的情况，给他制定了一套个性化的祛痘方案！📋

那么，学生党如何祛痘呢？可以试试1️⃣ 规律作息，避免熬夜、2️⃣ 饮食均衡，远离高糖高脂、3️⃣ 正确清洁，温和护肤、4️⃣ 放松心情，减轻压力的方法。

除了以上几点，我还要提醒大家，如果痘痘比较严重，一定要及时就医，不要自己盲目用药或者挤痘痘，以免加重病情🙅

祝大家早日战胜痘痘，拥有光滑细腻的肌肤！💕如果还有其他问题，欢迎在评论区留言哦💬~