一般治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等可帮助摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力。药物治疗抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。心理治疗支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。