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女性甲减饮食禁忌?
2023-05-05
医生回答

金劲松
湖北省中医院
| 中医科
女性甲减饮食禁忌主要有以下几点:
1. 食品高碘禁忌:甲状腺素的合成离不开碘元素,但是对于甲状腺机能低下的人来说,过量的碘元素摄入可能会进一步削弱甲状腺功能,因此高碘食品需要避免。高碘食品主要包括海产品、海带、紫菜、虾皮、虾米等,这些食物虽然营养丰富,但是对于甲减患者来说并不是好选择。
2. 抑制甲状腺功能的食品禁忌:有一些食品含有抑制甲状腺功能的物质,如果甲减患者过量摄入,可能会影响甲状腺机能的恢复。这些食物主要包括大豆制品、山楂、葡萄柚、芹菜、茶等。
3. 非生食食品禁忌:对于甲减患者来说,一些食品需要注意烹饪方式,避免生吃,以免影响甲状腺的功能恢复和食物成分的吸收和利用。这些食品主要包括菠菜、甘蓝、油菜、胡萝卜、海带等。
4. 加工食品禁忌:加工食品中通常含有大量的添加剂和防腐剂,这些食品可能会影响人体体内各种物质的平衡,增加身体负担。因此甲减患者需要避免过多的食用加工食品。
5. 忌食温热刺激性食品:对于甲减患者来说,冷热刺激性食品可能会刺激甲状腺的过度活跃,增加甲状腺负担。因此忌食过于温热的辛辣食品,如辣椒、花椒、姜、蒜等。
总之,对于甲减患者来说,合理饮食是非常重要的,需要尽可能避免食用影响甲状腺功能的食品,选择粗细搭配、营养均衡的食品,并且在医生的指导下选择合适的治疗方案。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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