眼睛轻度近视，怎么办？

1. 首先，了解什么是轻度近视。轻度近视是指眼睛的屈光度过高，看远处物体会出现模糊不清或者使劲眯眼才能看清。轻度近视的度数一般在-1.00 到-3.00D 之间。

2. 轻度近视不会对眼睛造成过大的危害，但长期佩戴眼镜或隐形眼镜可能会让眼球变形，严重的话会导致视网膜脱离等问题。所以，我们要注意保养眼球，防止加重近视度数。

3. 想要减轻轻度近视，可以从以下几个方面入手。首先，我们要保持良好的用眼习惯，每隔一段时间眺望远处，适时放松眼睛，可以有效地减轻眼疲劳。其次，要注意饮食营养，多吃蔬菜水果、坚果、鱼类等富含营养成分的食品，有助于眼睛健康。此外，可以选择运动来调节身体，增强体质，同时保持良好的生活作息。

4. 如果度数不是很高，可以考虑使用非处方眼药水来缓解眼疲劳，但是如果使用时间过长也可能会造成眼睛的不适。所以，最好是向眼科医生进行咨询，听取专业的建议和诊断。在必要的情况下，可以通过手术等治疗方法来减轻近视的程度。

5. 总之，轻度近视不是必须要立即治疗的疾病，可以通过积极的生活方式和医生的指导来缓解症状，同时也要注意保护眼睛，预防视力问题的加重。