夏天手脱皮？

首先，手部脱皮在夏季十分常见。其原因主要是由于炎热的天气和暴露在阳光下导致水分流失过多。此外，频繁的洗手和使用清洁剂也会使手部皮肤变得干燥。

解决方法包括：

1. 多喝水补充身体所需水分，同时护手霜也能帮助保持皮肤水分。

2. 减少对手部皮肤的刺激，例如减少洗手次数、选择温和的清洁剂、避免接触过敏原等。

3. 维生素E对皮肤健康有益，可以摄入富含维生素E的食物，如坚果、鳕鱼、菠菜等。

4. 如果手部已经出现脱皮情况，不要用力撕掉，会加剧皮肤受损程度。使用滋润型护手霜，每天多次涂抹轻轻按摩。

5. 在户外活动时，尽量避免长时间暴露在阳光下，并正确使用防晒霜。选用一些透气性好的手套或披巾，限制暴露并增加皮肤的湿度，有助于防止脱皮。