产后十个月脱发严重怎么办？

1.首先，需要了解产后脱发的原因。产后脱发是由于分娩后荷尔蒙水平的下降导致了身体的一些变化而引起的。一般情况下，产后脱发会在孩子出生后3-6个月内发生。

2.其次，要保持头皮清洁，用温和的洗发水洗头，不要使用带有化学成分的洗发水。当然，尽量少用电吹风等热处理工具，这些会对头发造成伤害。

3.注意营养摄入，吃多种多样的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是对于缺铁性贫血的女性，应该重视铁的摄入。同时，多喝水，保证足够的水分。

4.使用柔和的发夹和橡皮筋，不要用绷紧头发的方式束发，这样头发不容易受损。

5.适当减轻压力，精神稳定，避免出现过度疲劳，这对恢复身体和头发生长很有帮助。

6.最后，如果产后脱发严重，可以考虑咨询专业医生，了解其他治疗方法，如激光治疗和头部按摩可以帮助改善头发生长。