大姨妈来的第一天可以洗头吗-35健康

江希萍

主任医师妇产科

中国中医科学院广安门医院三甲 | 全国A++

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大姨妈来的第一天可以洗头，但需要注意以下几点：

1. 洗头时不要用过热的水，以免刺激头皮和身体的局部血管，影响月经的正常流出。

2. 洗头时尽量不要用力揉搓头发，因为这样会让身体的热量迅速散发，影响身体的正常代谢；同时，也会对头发的保护层造成损伤，导致头发干燥、易断等问题。

3. 在洗头的时候，可以选择一些温和的洗发水和护发素，以保持头发的健康和美观。

总之，大姨妈来的第一天可以洗头，但需要注意掌握好水温、力度及洗发用品等方面，以保护好自己的头发和身体。