酒精过敏怎么办？

1.了解酒精过敏的症状和原因

酒精过敏是一种过敏反应，当人体接触酒精后，免疫系统会错误地将它视为一种有害物质，从而引发过敏反应。酒精过敏的症状包括面部潮红、头痛、心悸、头晕、恶心、呕吐、皮疹等。

2.不要再接触酒精

酒精过敏的最佳解决方法是避免再次接触酒精。当症状出现时，应马上停止饮酒，并尽量避免接触带有酒精的产品，如口香糖、口腔漱洗水等。

3.寻求医生的帮助

如果症状严重，建议立即就医。医生可能会建议进行皮肤过敏试验和血液检查，以确定是否确实存在酒精过敏。医生还可以给予适当的治疗方法，如口服抗组胺药物、皮肤敏感涂剂等来缓解过敏症状。

4.饮食调整

酒精过敏者应该注意饮食调整，尽可能少接触含酒精的食品和饮料，如葡萄酒、啤酒、烈酒等。而可以选择食用一些含有底层发酵食物的食品，如酸菜、酸奶等。

5.生活方式调整

酒精过敏者应该注意生活方式的调整，保持充足的睡眠和良好的心态，避免长时间暴露在异味和烟雾中，做好日常的清洁和卫生工作。这些措施对缓解过敏症状有很大的帮助。