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果味速溶多维高钙的钙粉
2016-06-18
医生回答
刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。undefined
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