前一天晚上吃了火龙果跟梨子第二天早上拉肚子-35健康

武汉大学人民医院 | 消化内科

火龙果和梨子对肠胃有刺激作用，过量食用会导致消化不良。具体来说，这两种水果中的纤维素和果胶，容易在肠道中堆积，增加肠蠕动次数，促进排便，但是如果食用过量，会加重肠子的负担，造成肠胃不适，比如腹泻、腹痛、胀气等症状。

建议平时多注意饮食健康，尽量不过量食用水果，特别是含纤维素较多的水果，比如火龙果、梨子、木瓜等，如果出现肠胃不适症状，可以尝试吃些易消化的食物，比如稀饭、清淡的鱼肉等，并适当喝些温水，避免再次刺激肠胃。如果问题较严重，建议及时就医，避免拖延病情加重。

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前一天晚上吃了火龙果跟梨子第二天早上拉肚子