宝宝去火小偏方有哪些？-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 中医科

1、喝水：喝水可以帮助排泄体内的毒素和废物，缓解口渴感。但是要注意水不能太凉，最好是温水。

2、梨汁：将梨切碎煮沸至变软，去皮去核后，再倒入适量冰糖，待冷却后即可食用，能清热解毒。

3、黄瓜汁：将黄瓜切成小块，捣汁，加入少量蜂蜜或者冰糖，调味后即可饮用，有效消除体内热气。

4、西瓜皮茶：西瓜皮中富含维生素C以及丰富的氨基酸和天然果糖，将西瓜皮清洗干净，放入锅中焙炒后再煮开，即可代替茶水饮用。

5、菊花茶：将菊花晾干并加入滚水中，焯烫约三分钟即可，具有清热利尿的作用。

6、凉茶：选用一些具有清热解毒功效的草药制成凉茶，如金银花、薄荷叶等。

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