• 小儿尿床偏方?

    2023-06-09
医生回答
李时望
副主任医师 三甲 免费咨询
华中科技大学同济医学院附属协和医院 | 儿科

一、了解病情 - 先要了解小儿尿床的病情,如是否经常发生、白天是否对厕所有意识等。

二、饮食调整 - 减少夜间饮水量,并且逐渐减少白天喝可乐、茶等刺激性较强的饮料。建议晚餐后两小时内不再进食和大量饮水。

三、练就好习惯 - 建立规律的睡眠习惯,尽量保证孩子每日足够的睡眠时间。平时提醒孩子自己保持干燥,强化小便之前如大小便适时地去上厕所的理念。

四、运动锻炼 - 适当增加孩子的户外活动和运动量,既可以消除疲劳,也可以有效控制尿床发生的频率。

五、心理疏导 - 孩子的情绪状态与尿床现象有一定联系,因此需要多给孩子关爱、安慰及呵护,减轻其焦虑、紧张等负面情绪,让她以放松愉悦的状态面对问题。

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