季节性过敏鼻炎怎么办

季节性过敏鼻炎是由花粉等过敏原引起的，会引起眼部瘙痒和流涕、打喷嚏、头痛、喉部痒等不适。以下是一些治疗和预防季节性过敏鼻炎的方法：

1. 避免过敏原接触。尽量不去草坪、花园等空气中充满花粉的地方，特别是在空气比较干燥、风比较大的时候。

2. 定期清洗。尽量保持室内环境清洁，经常清洗床单、衣服、地毯等，以减少过敏原的滋生。

3. 服用抗组胺类药物。这些药物有助于缓解过敏症状，如鼻塞、流涕、瘙痒等。

4. 使用鼻腔喷雾剂。鼻腔喷雾剂有助于喷洒药物到鼻子内部，缓解鼻塞和流涕等症状。

5. 接受免疫疗法。免疫疗法是一种持久性的治疗方式，可以帮助过敏体质的人减少过敏反应，但需要专业医生进行判断与治疗。

总之，治疗季节性过敏鼻炎需要从多方面入手，包括避免过敏原接触、定期清洗、药物治疗等。需要提前找医生进行确诊，并在医生指导下治疗。