• 生完孩子脚后跟疼？

    提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
江希萍
主任医师 妇产科
中国中医科学院广安门医院 三甲 | 全国A++
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1. 生完孩子后脚后跟疼可能是由于落地冲击力增加导致的骨头疼痛。

2. 此外，生产时所用的姿势可能会造成脚后跟受到额外的压力，导致疼痛。

3. 另一个可能的原因是生产时因为提膝憋气而引起的腰椎神经根反射，从而导致下肢疼痛和麻木。

4. 长时间卧床也可能导致血液循环不畅，进而引起脚后跟疼。

5. 为了缓解脚后跟疼痛，可以使用冰敷或热敷治疗，或者进行简单的按摩以促进血液循环。

6. 活动也可以帮助缓解疼痛，但是要注意避免剧烈运动和长时间站立。

7. 如果疼痛严重并持续不缓解，建议妈妈们尽快咨询医生并进行适当的治疗。

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