食用小苏打的作用与功效

小苏打是一种常见的碳酸氢钠，被广泛使用于烘焙、清洁和美容等方面。除此之外，小苏打还具有以下作用与功效：

1. 缓解消化不良：小苏打能中和胃酸，缓解胃部不适，尤其是在食用过程中过度进食和饮食不规律时。

2. 减轻口臭：小苏打可以去除口腔内的异味，减轻口臭问题。

3. 化解尿酸结晶：小苏打可以帮助化解体内的尿酸结晶，减少痛风、关节炎等疾病的发生。

4. 改善皮肤问题：小苏打有轻微的杀菌和抗炎作用，可用于改善痤疮等皮肤问题。

5. 清洁去污：小苏打的碱性能够分解污渍，用于清洁表面污渍或家居清洁较为常见。

需要注意的是，小苏打并非万灵药，使用上也需要遵循正确的方法和剂量，以免对身体造成损害。特别是在高血压、水肿、心脏病等患者身上使用，需要遵循医生的指导。