小孩补锌吃什么好？

对于小孩补锌，可以考虑以下几个方面：

1. 食物补锌：主要的富含锌的食物有肉类、豆类、坚果、海鲜等等，可以尝试让孩子多吃这些食物来摄入足够的锌。

2. 补充锌剂：如果孩子的锌缺乏比较严重，可以考虑让他们服用一些锌剂。但是需要注意的是，一定要按照医生的用药指导进行使用，避免过量或者不必要的副作用。

3. 纠正饮食习惯：一些孩子可能饮食偏好较为单一，导致不能获得足够的锌。为了预防锌缺乏，家长可以在孩子的饮食中增加一些富含锌的食物，打破孩子的单一习惯。

总结起来，补锌方法多样化。家长们可以在孩子的日常饮食中增加富含锌的食物，并根据孩子的实际情况来选择是否要补充锌剂。同时，也要注意纠正孩子的饮食习惯，为他们的健康提供更为有效的保证。