宝宝夜晚睡不安稳？-35健康

湖北省中医院 | 儿科

1、宝宝夜晚睡眠不安稳可能会引起家长的担忧，需要认真关注；

2、宝宝夜间难以入睡，或者睡眠质量差，通常是由于某些身体 discomfort 所导致的，比如疼痛、感冒、发烧等；

3、此外，环境因素也可能影响宝宝的睡眠，例如房间温度过高或过低、噪音干扰等等；

4、对于此类情况，建议观察一段时间，了解是否存在规律和明显的诱因；

5、同时，家长可以尝试摆放稍微吵闹但不刺耳的背景音乐，给宝宝带来安心感；

6、如果排除了生理和环境问题仍无法缓解宝宝的夜间睡眠不安稳状况，那么应及时与儿科医生进行咨询和检查。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

宝宝夜晚睡不安稳？