肚痛拉不出来怎么办？-35健康

湖北省中医院 | 肛肠科

1.先要了解肚痛拉不出来的原因。可能是因为便秘、肠道感染、肠梗阻等诸多原因导致。

2.饮食调整很重要。多食用蔬菜、水果等富含纤维素的食物可以帮助排便。适当摄入油脂，促进肠道蠕动，促进排便。

3.多喝水，保持身体水分充足，也有助于排便。

4.避免过度用力，以免加重症状。可以适当进行按摩、运动等方式，帮助身体放松，促进排便。

5.如果症状持续加重，建议及时就医，接受医生的治疗。经过医生建议，可以采用口服、肠内制剂等方式，加速排便。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

肚痛拉不出来怎么办？