小儿溃疡性口炎吃青椒有什么好处-35健康

北京大学口腔医院 | 口腔颌面外科

1.青椒是一种营养丰富的食物，含有大量维生素和矿物质；

2.在小儿溃疡性口炎时，不少孩子会出现厌食、口渴等情况，多吃青椒可以补充维生素和矿物质，增加食欲；

3.青椒中富含维生素C和胡萝卜素等抗氧化物质，能起到抗炎消肿的作用，有助于减轻口腔疼痛和溃疡反复发作的情况；

4.此外，青椒也含有丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，有助于排出体内废物，降低溃疡性口炎发生的风险；

5.但需要注意的是，青椒口感较为刺激，容易引发疼痛和不适感，建议选择稍微嫩一点的青椒并适当烹调后食用。

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小儿溃疡性口炎吃青椒有什么好处