碱性食物有哪些？-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

碱性食物有红茶、茶叶、大豆、番茄、饼干、蛋糕、萝卜、莲藕、草莓、红枣、山楂、牛奶、面包、豆腐、卷心菜、菠菜、芝麻和土豆等。建议您多食用新鲜的蔬菜水果，积极的参加体育锻炼，有利于提高机体的免疫力。

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碱性食物有哪些？